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樱桃是一种营养丰富的水果，它的种植方法和保健功效，你知道吗？

更新时间：2023-07-23 |阅读： |来源：小编

樱桃是一种令人着迷的水果，它有着深红艳丽的外表，果实柔软，汁多甜美，果肉细腻，种类繁多，是人们最喜爱的果蔬之一。

樱桃含有丰富的维生素、矿物质、多种氨基酸、果胶等，对人体健康有很好的补益作用，尤其是维生素C含量极高，是各种水果中含量排名第一的，能抗氧化，增强机体免疫力，有抗衰老的功效。

樱桃中含有多种有益成分，具有促进血液循环、润肠通便、消炎止痛、抗衰老、减轻负担等功效，可以增强机体免疫力，促进新陈代谢，有效抗癌、防病，并有舒缓压力的作用。

樱桃可以直接食用，也可以做菜，如樱桃炖鸡、樱桃酱等，口感清甜，可以满足不同口味的人群。另外，樱桃还可以制作各种果酒，口感香浓、甜美，受到人们的喜爱。

樱桃一般收获季节在4月到6月，收获时要注意观察果实的成熟度，如果果实太小不宜采摘；收获完成后，可以用抹布轻轻擦拭，以免污染果皮，放入通风干燥的环境进行贮藏，保证果实新鲜度。

樱桃的种植一般在3月份开始，选择肥沃的土壤，除草，施肥，如果需要做枝形锤，要在3月底及4月初进行；在枝形锤完成后，要控制水分，做好防灾措施，以保证果实的品质；果实发育期间，要及时施肥，保持土壤湿润，有利于果实的发育。

樱桃是一种营养丰富的水果，具有很多的保健功效，它的食用方法多种多样，收获及贮藏也要注意一定的技巧，种植的时候也要注意一定的细节。樱桃种植的方法及其保健功效，受到了越来越多人的关注。

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